护肤小能手一定是很喜欢敷面膜的，面膜能给皮肤快速补水能让皮肤变等更加水嫩光滑，很多妹纸一定囤了各种各样的面膜。面膜敷多了，你琢磨出什么敷面膜的小技巧了么?你敷面膜真的敷对了吗?名膜壹号总结了以下这些敷面膜的错误姿势，学会才能不踩雷哦~

　　一、敷面膜对皮肤好，所以天天敷面膜

　　面膜中国含有很多营养物质，即使补充皮肤所需营养。但是再好的面膜也不能天天敷哦，否则皮肤会“营养过剩”。正常情况下，我们一般一周使用面膜的次数控制在2-3次就可以了，遇到特殊情况需要急救，可以稍微增加次数。面膜虽好，也千万不能过量，要适量而行呀。

　　二、敷面膜必须去角质

　　皮肤的角质层过厚，不易于护肤品的吸收，虽然去角质能够促进皮肤的新陈代谢，但是频繁去角质会破坏皮肤天然屏障。我们角质层的代谢周期是28天左右，一般去角质的频率一个月1-2次就好，不能再多了，敏感肌的话一个月只能一次。平时我们敷面膜之前只要洗干净皮肤就可以了。

　　三、皮肤干燥马上敷面膜补水

　　我们的皮肤在肌肤缺水的情况下，是不可以直接敷面膜补水的，不然会刺激皮肤，造成皮肤敏感。敷面膜前我们呀保证皮肤是水润的状态，可以喷点爽肤水先舒缓皮肤，这样毛孔张开后更好吸收面膜中的精华，提升敷面膜的补水效果。

　　四、敷面膜不看时间段，想敷就敷

　　很多人敷面膜都是随心所欲，早上、中午、晚上相符久敷，但其实我们的皮肤有它的最佳修护时间。晚上的12点-3点是皮肤修补受损细胞的时间，因此在12点之前使用营养成分高的面膜，睡前敷完面膜，养分在皮肤里就有充足的时间作用于细胞修复。

　　五、给皮肤大补营养

　　面膜能快速补充皮肤养分，感觉皮肤不好的时候就会频繁使用面膜。但并不是所有肤质都适合，比如缺水的干皮可以用轻薄的补水面膜，轻熟肌用修护型面膜，补充胶原蛋白;有细纹、皮肤粗糙就需要用精华这种高营养的产品。

　　六、洗澡敷面膜

　　很多人为了省时间，喜欢一边洗澡一边敷面膜，这样做真的正确吗?得分不同的面膜，洗澡的时候更适合使用涂抹式的面膜，因为这种面膜很容容易失水变干，会影响皮肤。片装面膜在洗澡后使用更好。

　　以上就是名膜壹号总结的敷面膜误区，你中了几条呢?面膜虽然对皮肤好，但是不要只依赖面膜，敷完面膜还要注意锁水保湿，坚持正确的护肤步骤，才能保持美美的小仙女状态哦~

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